Ernährung - Sysstem - Technik und mehr

Fünf Tipps für eine optimale Ernährung im Winter

Mai 20, 2022November 29, 2022 admin Ernährung, Gesundheit, Mineralstoffe, Obst, Proteine, Vitamine, WHO, Winter, Winterzeit

Eine ausgewogene Ernährung ist zwar das ganze Jahr über wichtig, in den Wintermonaten spielt sie aber eine besonders große Rolle.

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Kaffee trinken: Gift oder Genuss?

März 21, 2022November 28, 2022 admin Bluthochdruck, Diabetes, Gesundheit, Kaffee, Krebs, Tasse Kaffee

Kaffee ist seit langem für seine belebende Wirkung bekannt, doch im Laufe der Geschichte wurde er als Genussmittel und verbotenes Gift betrachtet. Was ist näher an der Wahrheit?